Le Nova Blog

Le sommeil et les écrans

Le sommeil et les écrans

Sais-tu quel est l'impact des écrans sur le sommeil de ton tout-petit?  La mélatonine, l'hormone liée au sommeil et à l'alternance jour-nuit, commence à être sécrétée par l'épiphyse quand la luminosité diminue. La lumière bleue diffusée par les écrans (ordinateurs,...

L’ocytocine

[SMAR 2021] Thème : "Respecter les besoins de la mère et du bébé quelles que soient les circonstances" Quoi de mieux que d'être bien informé.e et préparé.e pour que les besoins de la mère et du bébé soient respectés quelles que soient les circonstances? Petite Pause...